MMA

O MMA, é uma mistura de todas as artes marciais, com algumas regras pré-estabelecidas. Não existe mais nenhum lutador que vá competir utilizando apenas uma modalidade. Na verdade o que acontece hoje em dia é que ele pode ser especialista em uma arte marcial mas é quase que obrigatório que tenha conhecimento de outras, para poder enfrentar os seus adversários, atacando e defendendo. Abaixo citamos as principais artes marciais que estão presentes e suas principais características.

Boxe Entre as artes marciais inseridas no MMA, o boxe é a mais conhecida. Praticada em todo o mundo e muito popular, o boxe é o desporto olímpico no qual os socos são a única forma de derrotar o oponente. No MMA, geralmente os lutadores iniciam suas lutas estudando os adversários através de socos, mas há quem prefira levar o combate para o chão logo nas primeiras acções.

Wrestling É um desporto de combate que tem suas raízes olímpicas nas chamadas luta-livre e luta greco-romana. O objectivo é derrubar e imobilizar o adversário. Essa táctica é muito utilizada por lutadores que têm como característica lutar no solo.

Kickboxing O muay thai é uma das modalidades inseridas dentro do kickboxing, em que o lutador utiliza pé e mãos de forma coordenada para atacar o adversário.

Jiu-jitsu Das modalidades do MMA, foi a que mais se popularizou, com o avanço propiciado pela família Gracie. No jiu-jitsu o objectivo é “finalizar” o adversário, ou seja, fazer algum movimento que faça o oponente desistir da luta, como estrangulamentos e chaves de braço e perna.